sábado, 19 de febrero de 2011

conviviendo con la diabetes gestacional


Hola ¿Que tal va todo?

Yo aquí sigo,como digo en el titulo del post,conviviendo con la diabetes .Y voy descubriendo cosas,a la vez que hay otras que no consigo entender.

Por ejemplo,tengo que comer seis veces al día,tres de ellas a lo largo de la mañana.Osea,desayuno, media mañana,y comida.Supongamos que me levanto a las diez de la mañana,me pincho antes de desayunar y tendría que volver a pincharme a las doce. Después de pincharme vuelvo a comer,lo que quiere decir que luego no tengo ganas de volver a comer hasta las dos de la tarde al menos.

Si quiero planificar mi tarde yendo a dar un paseo,o hacer algún recado o algo,no puedo comer mas tarde de esa hora.Porque no me hace gracia,estar pinchándome en los lavabos publicos.Así que pienso: Bueno,pues levantate temprano,a las ocho o así y desayuna.Después te metes a la cama otra vez. (Os recuerdo que tengo la suerte de no trabajar fuera de casa).Así tendrás hambre para las once o así...

Pero claro,he descubierto que si desayuno y luego me acuesto de nuevo,sube mi nivel de glucosa.Se mantiene dentro del los valores,pero sube considerablemente.Así que después de cada comida,procuro moverme todo lo que puedo.Me pongo a limpiar...ahora saco a Coco después de desayunar y no antes,como hacia hasta ahora.Y luego estoy todo el día muerta de sueño.

También he descubierto,que da igual que coma lo mismo,cada vez da un valor distinto.Me dijo la enfermera,que yo me iría acostumbrando a saber que comidas me daban los niveles mas altos de glucosa...pero hasta ahora no he descubierto nada.Pocas veces me dan los mismos valores,comiendo lo mismo.

En fin,el viernes tengo una nueva cita con el endocrino.Estoy deseando de ir,para ver si me rebaja la frecuencia de los pinchazos al menos.(Que ya empiezan a dolerme un pelin).

De momento nada mas.La peque esta muy bien,se mueve muchisimo,esperemos que sea tranquilita cuando nazca je,je...

Un saludo.